踏著紅色足跡克難前行
訓練背景
馬拉松42.195公里，
一種風靡全球,痛并快樂著的運動，
萬科、萬達、聯想、搜狐等在內的企業，“跑步”已經是他們企業文化的一部分。
我的團建也將來一場全身“燥”動的馬拉松嗎！
一起“跑起來吧！ ”
所有同事一起“趣跑”打通靈魂，
激發潛能，探索自我身上的“健將精神”
提升效率及對事情判斷的準確性，
從初心開始，從0到1，讓大家綻放更高的協作光環，
提高幸福指數，弘揚企業文化，
更能凝聚團隊。
行程安排
08:00-08:30 一路歡歌笑語，驅車前往馬拉松目的地
08:30-09:00 簽到領取比賽物資
09:00-09:20 開幕式：組隊、賽前動員、、宣布規則、裝逼拍照
09:20-09:30 熱身：動感拉升操
09:00-15:00 馬拉松進行時
15:00-16:00 沖刺終點
16:00-16:30 閉幕式：頒獎、、分享感言、閉幕
溫馨提示
★為保證拓展團建活動順利，請認真閱讀《亞馬遜拓展安全手冊》并切實遵守。
★拓展團建須知：
關于健康：
患有嚴重的心臟病、高血壓、哮喘等易發突發性疾病者、孕婦；患有急性傳染病及其他不適于參加公眾活動的疾病者；近期做過大手術者；以及經醫生叮囑減少大量戶外活動者，請您務必聲明您的健康狀況，如您具備上述情形，則您不被接受拓展團建申請；
患有嚴重的心臟病、高血壓、哮喘等易發突發性疾病者、孕婦；患有急性傳染病及其他不適于參加公眾活動的疾病者；近期做過大手術者；以及經醫生叮囑減少大量戶外活動者，請您務必聲明您的健康狀況，如您具備上述情形，則您不被接受拓展團建申請；
關于著裝：
請著運動服或其它寬松服裝及軟底運動鞋，女性不要穿著裙裝、佩戴戒指、項鏈、耳環等飾品；
關于紀律：
所有學員必須服從老師及教練的安排與指揮，未經許可，不得擅自離隊，進行其他與拓展團建無關的活動；
關于環保：
遵守各景區、基地規定，愛護環境及各類設施，不要亂丟垃圾；
關于物品：
請攜帶身份證及相關證明身份的證件，為保證個人財產安全，請避免攜帶大量現金及貴重物品。
關于防火：
拓展團建活動中自覺遵守《消防安全管理規定》，禁止在室內吸煙；禁止在拓展團建活動場地吸煙；禁止將未熄的煙頭帶入拓展團建場地。
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